4:51 am - Friday January 19, 2018

Dem Prüfungsstress begegnen: mit Entspannung und Pflanzenmedizin

Wer kennt diese Gefühle nicht: kurz vor dem Examen werden die Hände feucht, das Herz scheint zu rasen. Gerade in der Schule und in der Ausbildung wiederholen sich die Situationen, in denen man zeigen muss, was man kann und gelernt hat. Prüfungsstress spornt manche geradezu an, doch viele Menschen schlafen unruhig, werden panisch oder meiden Prüfungen im schlimmsten Fall sogar ganz. 40 …